Alzheimere Karşı Ceviz…

Alzheimere Karşı Ceviz…


Ceviz ağacının yaprakları ‘juglon’ isminde bir madde içerir. Bu madde aynı zamanda mikrop öldürücü etkiye sahiptir. Bu nedenle, halk tıbbında ceviz yaprakları yara tedavisinde kullanılır. Ceviz, içinde de Omega-3 yağları, fitosteroller, polifenolik bileşikler, L-Arginin, melatonin, magnezyum, manganez ve bakır gibi çok önemli maddeler bulundurur.

Yüksek yağ içeren cevizin en önemli etkisi, damar hastalıklarına sebep olan plak oluşumunu engelleyici etkisidir. Çünkü cevizin içerdiği yağ, Omega-3 yağ asitleridir. Bu yağlar sayesinde vücutta kolesterolün okside olmasını engeller.

Omega-3 romatizmal iltihabı azaltıyor, kalp damar hastalıklarına karşı koruyor, kalp krizi geçirme riskini düşürüyor. Ayrıca Alzheimer hastalığına karşı koruyucu, göz sağlığını da koruyor. Depresyona karşı savaşıyor.

SaffBahçe Ceviz İçi – – > http://bit.ly/gelenekselpazar83

 

Bir Cevap Yazın