Archive for Şubat, 2016

“Karatay Mutfağı”ndan Fırında Palamut Tarifi!

“Karatay Mutfağı”ndan Fırında Palamut Tarifi!

Author:

Posted: 29 Şubat 2016

İşte size, “Karatay Mutfağı”ndan lezzetli bir tarif daha… FIRINDA PALAMUT Malzeme: 2 adet palamut (çingene palamudu da olur) Kristal kaya tuzu, kırmızıbiber, karabiber 2 adet kuru soğan 6 adet defneyaprağı Yarım çay bardağı kadar sızma […]

 
Seda Sakacı’dan “Kış Kremi” tarifi…

Seda Sakacı’dan “Kış Kremi” tarifi…

Author:

Posted: 27 Şubat 2016

Seda Sakacı’dan kuru ve karma ciltler için, evde yapabileceğimiz harika bir “Kış Kremi” tarifi… KIŞ KREMİ (KURU VE KARMA CİLTLER İÇİN) MALZEME: 5 tatlı kaşığı karite yağı (shea butter) 2 çay kaşığı kayısı çekirdeği yağı 1 […]

 
Arda Akdiş’in “Zayıflatan Tarifler”inden, “Kereviz Çorbası”

Arda Akdiş’in “Zayıflatan Tarifler”inden, “Kereviz Çorbası”

Author:

Posted: 26 Şubat 2016

Lezzetli ve sağlıklı bir tarif… KEREVİZ ÇORBASI MALZEME: 3 adet kereviz 2 yemek kaşığı limon suyu 2 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı silme un 3 su bardağı su (varsa et suyu da olabilir) Yarım […]

 
Yumurta Kolesterolü Yükseltiyor mu?

Yumurta Kolesterolü Yükseltiyor mu?

Author:

Posted: 25 Şubat 2016

Yıllarca, yumurtanın kolesterolü aşırı yükselttiğini, kolesterol sorunu olanların değil yumurtaya, yumurtaya bulanmış yiyeceklere bile ellerini sürmemeleri gerektiğini düşündük. Gelin görün ki, son yıllarda güvenilir merkezlerde üst üste gerçekleştirilen pek çok çalışma, yumurta sarısının kandaki kolesterolü […]

 
Alışveriş yaparken dikkat!

Alışveriş yaparken dikkat!

Author:

Posted: 24 Şubat 2016

Alışveriş yaparken, sağlıklı zayıflamanıza destek olacak ufak tüyolar… :) Alışveriş yaparken dikkat! Yiyecek alışverişine tok karnına ve bir liste ile gidin. Alışverişe meyve ve sebze reyonundan başlayın. Yemememiz gereken yiyecekleri almayın. Kalorisi düşük, ancak sağlıklı, […]

 
Anneanne Usulü Tereyağı Tarifi

Anneanne Usulü Tereyağı Tarifi

Author:

Posted: 22 Şubat 2016

Sıcacık kızarmış ekmeğin üzerine taze tereyağı… Hımm hangimiz sevmeyiz ki :) TEREYAĞI (Anneanne Usulü) Dört mevsim yapılabilir. Malzeme: Yoğurt kaymağı Hazırlama: 1. Evde mayaladığınız yoğurdun kaymağını, ortalama 7-10 gün boyunca küçük bir kavanozda biriktirin. (kaymağın […]

 
Arda Akdiş’in “Zayıflatan Tarifler”inden Harika bir lezzet!

Arda Akdiş’in “Zayıflatan Tarifler”inden Harika bir lezzet!

Author:

Posted: 20 Şubat 2016

Dayanamadık şimdi paylaştık. Siz  mevsimi gelince yaparsınız. ALİ NAZİK MALZEME: 200 gr yarım yağlı kıyma 2 adet patlıcan 250 gr süzme yoğurt 1 adet yeşil biber (ince doğranmış) 7-8 dal maydanoz (ince doğranmış) 100 gr […]

 
Hiç Hurma Çekirdeği Tozundan Kahveyi Denediniz mi?

Hiç Hurma Çekirdeği Tozundan Kahveyi Denediniz mi?

Author:

Posted: 16 Şubat 2016

Dumanı üstünde nefis Türk Kahvesi… Hurma Çekirdeği Tozundan Kahve Yapımı: Öğütülmüş hurma çekirdeği tozu bir tava yada tencereyle ocağa alınarak, kısık ateşte yağsız olarak kavrulur.
Kavururken iyice karıştırmaya ve yakmamaya dikkat edilir. Rengi koyulaşınca kahve tozunuz […]

 
Bunları Biliyor musunuz?


Bunları Biliyor musunuz?


Author:

Posted: 11 Şubat 2016

Soğum sıkım hindistan cevizi yağını böyle de kullanabilirsiniz ; Bebeklerinizde vücut bakım yağı olarak ve pişik önlemede, Köpük yerine kalınca bir tabaka halinde sürerek tıraş olurken , Kolay emilen yapısıyla saçınızda nemlendirici ve besleyici olarak […]

 
Faydaları saymakla bitmiyor : Yeşil Çay!

Faydaları saymakla bitmiyor : Yeşil Çay!

Author:

Posted: 09 Şubat 2016

Yeşil çay antioksidan ve iltihap giderici Kateşinler içerir ve bunlardan en önemlisi Epigallokateşin Gallat’tır. Bu madde damar sertliği yapan LDL kolesterolün oksitlenmesini azaltır. Yeşil çay içenlerde kalp hastalığının daha az görüldüğü saptanmıştır. Japonya’da 2007 yılında […]