Faydaları saymakla bitmiyor : Yeşil Çay!

Faydaları saymakla bitmiyor : Yeşil Çay!


Yeşil çay antioksidan ve iltihap giderici Kateşinler içerir ve bunlardan en önemlisi Epigallokateşin Gallat’tır. Bu madde damar sertliği yapan LDL kolesterolün oksitlenmesini azaltır. Yeşil çay içenlerde kalp hastalığının daha az görüldüğü saptanmıştır. Japonya’da 2007 yılında yapılan bir çalışmada, günde 5 bardak yeşil çay içenlerde prostat kanseri riskinin %48 azaldığı saptanmıştır. Yeşil çayda %30—40 oranında Polifenol vardır. Bu oran siyah çayda %3-10 oranındadır. Bulunan Polifenoller Epigallokateşin Galat (EGCG), Epigallokateşin, Epikateşin Galat ve Epikateşin şeklindedir. Kan şekeri düşüklüğü olanlar yeşil çay içmemelidir.

Kaynak : Hayat Kurtaran Vitamin ve Mineraller- Prof.Dr.Metin Özata

Temiz ve organik yeşil çay için bu ürünü deneyin >> www.gelenekselpazar.com

 

 

Bir Cevap Yazın