Archive for Mayıs, 2016

TelMaksi yediniz mi?

TelMaksi yediniz mi?

Author:

Posted: 30 Mayıs 2016

Malzeme: 1 kg kabak 400 gr kıyma 2 adet sivri biber 1 domates 1 soğan 2 yemek kaşığı domates salçası 2 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım demet maydanoz Tuz, karabiber, kırmızıbiber (ağız tadına göre) 1 kase […]

 
Balığın taze olduğunu nasıl anlarsınız?

Balığın taze olduğunu nasıl anlarsınız?

Author:

Posted: 25 Mayıs 2016

- Aldığınız balığın taze olup olmadığını kontrol etmek için suyun içine koyun. Balık batarsa, bu taze olduğunu gösterir. – Taze balık eti sıkı olur. Bastırdığınız zaman deforme olmaz ve dokunduğunuzda iskeletinden ayrılmaz. – Taze balığın […]

 
Yüksek Tansiyon Hattı!

Yüksek Tansiyon Hattı!

Author:

Posted: 23 Mayıs 2016

Tansiyonun yükselmesi çoğu zaman herhangi bir belirti vermez. Öyle ki bazıları, yüksek tansiyonları 20’lerin, küçük tansiyonları 11’lerin üstüne çıksa bile farkına varmazlar. Hatta bazıları da ‘’Madem herhangi bir şikayetim yok, bu değerler benim için normal […]

 
Balkabaklı Çorba Tarifi

Balkabaklı Çorba Tarifi

Author:

Posted: 18 Mayıs 2016

Cildi güzelleştirir ve gözleri güçlendirir… Malzemeler: – 1 kg balkabağı – ¼ demet maydanoz – 4 diş sarımsak – 1 adet kuru soğan – 1 adet ufak parça taze zencefil – 1 su bardağı tavuk […]

 
Karatay Mutfağı’ndan, “Arpacık Soğanlı Yahni”

Karatay Mutfağı’ndan, “Arpacık Soğanlı Yahni”

Author:

Posted: 16 Mayıs 2016

Malzeme: 1 kg dana kuşbaşı 1 kg arpacık soğan 2 adet domates 1 adet kırmızıbiber (közlemelik biberlerden) 1 adet yeşil biber (közlemelik biberlerden) 1 yemek kaşığı biber salçası 2 yemek kaşığı tereyağı Yarım çay bardağı […]

 
Kahvaltıda Badem Yemek Kan Şekerini Düşürüyor, Doygunluğu Artırıyor!

Kahvaltıda Badem Yemek Kan Şekerini Düşürüyor, Doygunluğu Artırıyor!

Author:

Posted: 11 Mayıs 2016

Glukoz toleransının bozulması (BGT), şeker hastalığı gelişmesinde önemli bir risk etkeni. Uluslararası bilimsel kuruluşlarca 2025 yılına kadar dünyada BGT’li kişi sayısının 418 milyona ulaşacağı tahmin ediliyor. BGT tedavisinde yaşam şeklinde yapılan düzenlemelerin önemi büyük. Yenilen […]