Archive for Mayıs, 2018

Kuru Kayısı ve Kuru Üzüm Hoşafı

Kuru Kayısı ve Kuru Üzüm Hoşafı

1 avuç kuru kayısı 1 avuç incir 1 avuç mürdüm eriği 1 avuç kara üzüm 2 çubuk tarçın 5-6 adet karanfil Bütün malzemeleri karıştırın. Kapağı kapalı bir şekilde buzdolabına kaldırın. *Miktarı kişi sayısına göre arttırıp […]

 
Yemek Yerken Çay İçmeyin!

Yemek Yerken Çay İçmeyin!

Çoğu insan yemeğini bitirdikten sonra mutlaka çay içmek ister. Birçok lokantada, siz sipariş etmeseniz bile hesapla birlikte çay ikramı da yapılır. Oysa bu çay vücutta kansızlığa sebep oluyor. Adnan Menderes Üniversitesi Halk Sağlığı Ana Bilim […]

 
Aspir Tohumu ve Yağının, Osteoporoz ve Kemik Erimesinde Etkili Olduğunu Biliyor muydunuz?

Aspir Tohumu ve Yağının, Osteoporoz ve Kemik Erimesinde Etkili Olduğunu Biliyor muydunuz?

Aspir tohumlarından, Uzakdoğu ülkelerinde bilhassa Kore’de kemik oluşumunu artırarak osteoporozun önlenmesinde ve kemik onarımının sağlanmasında, yardımcı olarak yararlanılmaktadır. Bilhassa kadınlarda, menopoz dönemlerinde östrojen hormonu eksikliğine bağlı kemik erimesinde koruyucu rolü olduğu ileri sürülmektedir. Bu etkilerin […]

 
Kan şekerini düzenlemek için keçiboynuzu kürünü deneyin!

Kan şekerini düzenlemek için keçiboynuzu kürünü deneyin!

Bu kür, kan şekeri dengesini sağlamak için kullanılır. Keçiboynuzu küründe, keçiboynuzu tozu kullanacağız. Kendi keçiboynuzu tozunuzu evde hazırlayabilirsiniz. İyice kurumuş olan keçiboynuzlarını küçük parçalara ayırıp (çekirdekleriyle birlikte) bir kahve değirmeninde öğütün. Kolayca toz haline gelecektir. […]