Blog

Ekşimikli Yaprak Sarması Tarifi

Ekşimikli Yaprak Sarması Tarifi

Author:

Posted: 28 Şubat 2017

Sofraların vazgeçilmez lezzeti yaprak sarmayı bir de ekşimikle deneyin… Malzeme: 1 su bardağı siyez bulguru (pilavlık bulgur da olabilir) 2 adet kuru soğan 250 gr taze ekşimik 1 çay bardağı zeytinyağı 250 gr salamura yaprak […]

 
Vücudunuzdaki Ağır Metalleri Atın!

Vücudunuzdaki Ağır Metalleri Atın!

Author:

Posted: 13 Şubat 2017

Hayatımızın her köşesinde sürekli olarak ağır metallere maruz kalıyoruz. Bugün dünyada kirlenmemiş toprak, zehirlenmemiş hiçbir köşe kalmadı. Hiçbir sağlık probleminiz olmasa bile, bu zehirlerden korunmak ve hastalanmamak için anlatacağım kürü günlük hayatınızda kullanmanızı tavsiye ediyorum. […]

 
Sofranızdan eksik etmemeniz gereken bir şifa kaynağı: Sirke!

Sofranızdan eksik etmemeniz gereken bir şifa kaynağı: Sirke!

Author:

Posted: 09 Şubat 2017

Kadim halk ilaçlarından sirke, tarih boyunca neredeyse her derde deva kabul edilmiş. Tarihi, MÖ 5000’lere, Babil İmparatorluğu’na kadar dayanıyor. Sirke bir fonksiyonel gıda, bunu sağlayan asıl aktif etken madde ise oranı yüzde 4­8 arası değişebilen […]

 
Hangi Vitaminin Eksikliği Aşırı Yorgunluğa Neden Olur?

Hangi Vitaminin Eksikliği Aşırı Yorgunluğa Neden Olur?

Author:

Posted: 02 Şubat 2017

Yorgunluk, günlük hayatta çoğumuzun karşılaştığı bir durumdur. Çok çalışmak, uykusuzluk, stres, bazı enfeksiyonlar yorgunluk yapabildiği gibi kansızlık, bazı vitamin ve minerallerin eksikliğinde ve bazı hormonların az salgılanması durumunda yorgunluk ortaya çıkabilir. Yorgunluk eğer devamlı ise […]

 
Taze Makarna Yapımı

Taze Makarna Yapımı

Author:

Posted: 10 Ocak 2017

Çocuğunuzla beraber evde keyifle hazırlayabileceğiniz besleyici makarna! Malzemeler: ­ 300 gr tam buğday unu ­ 3 yumurta ­ Zeytinyağı ­ 3 tatlı kaşığı tuz ­ İhtiyaç olduğu kadar su Yapılışı: 1. Temiz tezgahınıza ununuzu boşaltıp […]

 
Sofranızdan Eksik Etmeyeceğiniz Bir Bitki: Zencefil.

Sofranızdan Eksik Etmeyeceğiniz Bir Bitki: Zencefil.

Author:

Posted: 06 Ocak 2017

Araç tutmasından şikayetçiyseniz veya önüne geçilemez mide bulantıları yaşıyorsanız, mutfağınızda her zaman zencefil kökü bulundurun. Çünkü zencefil, mide bulantıları denilince akla gelen ilk bitkidir. Sadece taşıt tutmalarında değil, ameliyat sonrası ya da kemoterapiye bağlı olarak […]

 
Tatlı Krizleri Önemli Bir İşaret Olabilir…

Tatlı Krizleri Önemli Bir İşaret Olabilir…

Author:

Posted: 04 Ocak 2017

Hipoglisemi kan şekerinin düşmesidir ve içinden öyle pek kolay çıkılabilecek bir sorun değildir. Dilerseniz hipogliseminin başlıca işaretlerinin neler olduğuna bir bakalım. Hipoglisemi sorununu nasıl tanımalı ya da ne zaman hipoglisemiden şüphelenmeliyiz?  Belirtiler oldukça fazla, yani […]

 
Saç Dökülmesine Karşı Saç Bakım Yağı!

Saç Dökülmesine Karşı Saç Bakım Yağı!

Author:

Posted: 17 Ekim 2016

Dökülen saçlar kadın erkek herkesin ortak derdi. Dökülmeyi önlemek için bu yağlarla hazırlanan bir saç bakım yağı karışımı, saçlarımızın güçlenmesine yardımcı olacaktır. MALZEME 30 ml jojoba yağı 20 ml ısırgan tohumu yağı 10 ml çörekotu […]

 
Ağır Metalleri Nereden Alıyoruz?

Ağır Metalleri Nereden Alıyoruz?

Author:

Posted: 14 Ekim 2016

Mutfak eşyaları: Tencere, tava ve diğer mutfak eşyalarında kullanılan metaller, yapışmayı önleyen kaplamalar ve seramik yüzeyler ağır metal zehirlenmelerine sebep olabiliyor. Teflon kaplamanın kanserojen olduğu anlaşıldı ve terk edildi. Teflon yerine kullanılan seramik kaplamalarda ise […]

 
Tavuklu Karnıyarık Tarifi

Tavuklu Karnıyarık Tarifi

Author:

Posted: 27 Eylül 2016

MALZEME: 4 adet patlıcan 500 gr tavukgöğsü 100 gr yeşil biber 1 kg domates 2 adet soğan (ince doğranmış) Yarım su bardağı zeytinyağı Tuz, karabiber 1 tatlı kaşığı kekik 1 tatlı kaşığı nane HAZIRLAMA: 1. […]