Post Tagged with: "sağlıklı"

E vitaminli, Antioksidan kaynağı nar çekirdeği yağını kırışıklık önleyici olarak da kullanabilirsiniz.

E vitaminli, Antioksidan kaynağı nar çekirdeği yağını kırışıklık önleyici olarak da kullanabilirsiniz.

Nar çekirdeklerinin soğukta preslenmesiyle elde edilir. Soluk sarı renklidir. E vitamini açısından zengindir. Polifenollerce zengin olduğundan antioksidan özelliği fazladır. Dahilen kullanımda cilt ve meme kanserinde iyileşmeye yardımcı olduğu rapor edilmiştir. Günde 7-8 damla kullanılması tavsiye […]

 
Tantuni Dürüm

Tantuni Dürüm

Akşam yemeğinize eşlik edecek, protein deposu: Tantuni Dürüm Malzemeler 1 kg dana biftek (veya kuzu kol) 1 adet balık soğanı 2 adet domates 1 demet maydanoz 1 tatlı kaşığı toz kırmızıbiber 1 tatlı kaşığı sumak […]