Post Tagged with: "yeşil çay"
Kansere Karşı Yeşil Çay! (Camellia Sinensis L.)
Çay, günlük yaşantımızda en çok kullanılan besinsel destek olup, ülkemizde daha çok siyah çay halinde tüketilmektedir. Yeşil çay, siyah çayın fermente edilmemiş halidir. Her ikisinin içinde de bol miktarda antioksidan maddeler bulunmaktadır. Fakat içinde “polifenoller” […]
Faydaları saymakla bitmiyor : Yeşil Çay!
Yeşil çay antioksidan ve iltihap giderici Kateşinler içerir ve bunlardan en önemlisi Epigallokateşin Gallat’tır. Bu madde damar sertliği yapan LDL kolesterolün oksitlenmesini azaltır. Yeşil çay içenlerde kalp hastalığının daha az görüldüğü saptanmıştır. Japonya’da 2007 yılında […]