Bilinçli Toplum

Bunları Biliyor musunuz?


Bunları Biliyor musunuz?


Author:

Posted: 11 Şubat 2016

Soğum sıkım hindistan cevizi yağını böyle de kullanabilirsiniz ; Bebeklerinizde vücut bakım yağı olarak ve pişik önlemede, Köpük yerine kalınca bir tabaka halinde sürerek tıraş olurken , Kolay emilen yapısıyla saçınızda nemlendirici ve besleyici olarak […]

 
Faydaları saymakla bitmiyor : Yeşil Çay!

Faydaları saymakla bitmiyor : Yeşil Çay!

Author:

Posted: 09 Şubat 2016

Yeşil çay antioksidan ve iltihap giderici Kateşinler içerir ve bunlardan en önemlisi Epigallokateşin Gallat’tır. Bu madde damar sertliği yapan LDL kolesterolün oksitlenmesini azaltır. Yeşil çay içenlerde kalp hastalığının daha az görüldüğü saptanmıştır. Japonya’da 2007 yılında […]

 
Arı Poleninin Mucizevi Etkileri!

Arı Poleninin Mucizevi Etkileri!

Author:

Posted: 08 Şubat 2016

Ülser tedavisinde etkisi: Kanamalı mide ülserli 40 hasta üzerinde yürütülen bir klinik çalışmada, günde 2 defa 250 miligram arı poleni verilmesi ile olumlu sonuçlar alındığı bildirilmektedir ( Linsken&Jorde, 1991’den alınan referans; Georgieva&Vasilev, 1971). Halbuki bitkilerden […]

 
Neden Hacamat Yaptırmalıyız?

Neden Hacamat Yaptırmalıyız?

Author:

Posted: 02 Şubat 2016

Damardan yapılan kan bağışından farklı olarak tıbbi hacamat, yüzeysel kılcal damarlardaki ve lenf sistemindeki toksik maddeleri ve bozulmaya yüz tutmuş hücreleri toplaması yönünden daha etkilidir.   Tıbbi hacamat uygulanan noktalar, akupunktur meridyenlerinin en az bir […]

 
Düzenli Narenciye Tüketimi Çok Önemli!

Düzenli Narenciye Tüketimi Çok Önemli!

Author:

Posted: 29 Ocak 2016

Narenciye Tüketerek Kemik Sağlığınızı Koruyabilirsiniz… Limon, portakal gibi narenciye meyvelerinin kemik sağlığı bakımından önemi, hem yüksek C vitamini içeriği, hem de taşıdığı Flavonoit yapısındaki bileşenlerine bağlı. 2003 yılında, yumurtalığı alınmış sıçanlarda Hesperidin ve bunun suda […]

 
Kızartma Yaparken Sağlığınızı Bozmayın!

Kızartma Yaparken Sağlığınızı Bozmayın!

Author:

Posted: 28 Ocak 2016

Kızartmaları hepimiz çok seviyoruz öyle değil mi! Hele ki o patates kızartmaları… Kızartma yaparken sağlığınızı da bozmayın! Kızartma zaten sağlık açısından çok önerilmeyen bir pişirme tekniği, üstüne bir de kızartma yağlarını tekrar tekrar kullanmak eklenince […]

 
Kalp sağlığınız için en etkili ilaç : Egzersiz!

Kalp sağlığınız için en etkili ilaç : Egzersiz!

Author:

Posted: 27 Ocak 2016

Kalp krizine karşı yüzde yüz doğal, üstelik bedava bir ilaç var : Egzersiz. Egzersiz kalp sağlığını korumak konusunda en etkili ilaçlardan biri fakat maalesef ondan yeterince faydalanamıyoruz. Yüzlerce araştırma, hareketsiz kişilerin hareketli olanlara kıyasla iki […]

 
Kozmetik ürünlerini seçerken dikkat!

Kozmetik ürünlerini seçerken dikkat!

Author:

Posted: 26 Aralık 2015

Güzelleşelim derken sağlığımızdan da olmayalım! Kozmetik ürünlerini seçerken dikkat! Adı : Lanolin Menşei : Hayvansal, Sentetik Açıklama : Koyunun yününden ekstrakte edilen bir maddedir. Sakızlar, ilaçlar, kozmetikler de yaygın olarak parlatıcı ve yumuşatıcı olarak kullanılır. […]

 
BAŞARININ SIRRI : KAHVALTI!

BAŞARININ SIRRI : KAHVALTI!

Author:

Posted: 23 Aralık 2015

Günün en önemli öğünü kahvaltıdır. Maalesef, çocuklara kahvaltı yaptırmadan onları okula gönderiyoruz. Çocuğun eline bir poğaça, bir kurabiye verip okula göndermek kahvaltı değildir! Hiçbir şey yemeden ya da sağlıksız bir şeyler atıştırıp okula giden çocukların […]

 
Hormonlu Meyve Sebzeyi Nasıl Ayırt Ederiz?

Hormonlu Meyve Sebzeyi Nasıl Ayırt Ederiz?

Author:

Posted: 18 Aralık 2015

Genetiğiyle oynanmış meyve-sebzeler en büyük kabusumuz… Peki, hormonlu Meyve Sebzeyi Nasıl Ayırt Ederiz? Dış görünüş ve yapılarına göre ayırt edebileceğimiz bazı yiyecekler şöyle: Domates: Kesildiğinde içi fazla boşsa, meyvenin ucunda sivri çıkıntılar varsa ve yuvarlak […]